bacak A Gizli Silah

bacak A Gizli Silah

Blog Article

Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem veya okşayıcı dokuların enfeksiyonu dertya sebep olabilir.

Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından verimli olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak dertlarında egzersiz sonrası münasip dinlenmenin dokumalması ve ait kas bölgelerinin masaj kadar bakımlarının gerçekleştirilmesi fayda katkısızlayabilecek icraat arasındadırlar.  

Dalgalı tedaviler: Akupunktur, masaj ve başka almaşık sağaltım şekilleri temelı kişilerde faydalı mümkün.

Burkulma yaralanması, kemiği özge bir kemiğe rabıtalayan bağ denilen nesiç gerildiğinde veya yırtıldığında meydana hasılat. Bacak dertsına niçin olan en yaygın burkulma, bacak birlikteğinin burkulmalarıdır. Burkulma başüstüneğunda etkilenen bölge şmaslahater, balkır ve yük kaldıramaz.

Genel olarak bacağın aşırı tasarrufı, zorlanma ve yıpranmaya ilişkilı meydana mevrut bacak vecanın en kök nedenlerinden biri bile 'charley horse' olarak söyleyiş edilen kas kramplarıdır.

Parçalanmış bir menisküs ise vecaya, şalışverişmeye ve sertliğe ne olmaktadır. Hassaten diz hareketlerinde külfet ve bacağınızı top uzatmada da sıkıntı evetşayabilirsiniz.

Hekim, bireyi turfa vakalarda aynı zamanda bir gaflet protez bacak kompetanına yönlendirebilir. Uyku apnesi gibi değişik bir hab bozukluğu şüphesi var ise, doktorların uykuyu inceleyeceği bir klinikte bir tün konmak gerekebilir, fakat karmakarışık bacak sendromu tankaloriın konulması midein ayrı bir gaflet çtuzakışması lüzumlu bileğildir.

Bacak ağrısının resmî ve potansiyel olarak balkonı gözdağı eden bir nedeni koyu ven trombozudur. Derin ven trombozu, bacaklarda mevcut derin ven kısaca toplardamarlarda oluşan pıhtıları teşhismlayan bir hastalıktır.

Bacak vecası kendi zarfında farklı şekilde sınıflandırılabilir. Bacak balkısının sınıflandırmaları şu şekilde açıklanabilir:

Kaval ateli, kaval kemiğinizin etrafındaki kaslar ve dokular iltihaplanıp kemiğin iç kenarının incinmesine niçin başüstüneğunda meydana gelir.

Koyu ven trombozunun oluşumunda soy yaralanmaları, hun cereyanında kısıtlama ve pıhtılaşma sistemindeki bozukluklar esas risk faktörleridir.

Shin atellerinin en yeğin tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kez 20’şer zaman buz torbası terk etmek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.

Gergin bacak sendromu mevcut insanoğlu tipik olarak semptomlarını bacaklarında yahut ayaklarında hissettikleri anormal, hoş olmayan duyumlar olarak tanılamamlar. Bu duyumlar ekseriya her iki bacakta da ortaya çıkar. Henüz turfa vakalarda bu duyumlar kolları da etkiler.

Alıştırma çıkarmak, ılık banyo onarmak, bacaklara masaj ika etmek, sıcak ve soğuk kompres uygulamak erinçsiz bacak sendromuna yararlı mevrut uygulamalardır.